Mi día de hoy no ha sido excelente, pero lo enmendé haciendo una sesión de spinning y media hora de elíptica de skii en la que quemé 400 kal :D
Así que en total he quemado unas 900.
Nick:kareemah
Calorías : 10 ptos
Agua:15 ptos
Ejercicio:25+20(spinning y elíptica)
Ayudas: 1(chicle)
Total:71
que asquito no puedo cerrar la bocota y parar de comerr.
CARRERA LUNES 3
CONFITURA HERO DIET
Esto si es inspiración!!
Datos personales
- Kareemah
- 1.67 Muñeca:17 cm Complexión ancha. Soy extrovertida y alegre, tengo mucha curiosidad sana por todo, como una niña de tres años.En septiembre(09) empiezo en la universidad filología inglesa y árabe, me gusta mucho también el periodismo, la sociología y la psicología.No suelo tener problemas con la gente, se explicarme y comprender (al menos lo intento).Me esfuerzo en ser asertiva y educada, me gustaría ante todo convertirme en una persona culta.Intento mantenerme en la línea de lo correcto,pero tiendo a la obsesividad en algunos aspectos,aunque nunca llego a hacer locuras,pero voy un poco al límite.Aprecio mucho a los amigos. Me gusta viajar, he estado en varios países europeos.Me gustaría residir fuera largo tiempo,lo máximo que estuve fuera fue un mes. Quiero adelgazar.No tengo problemas graves de autoestima pero me veo MAL. Mis mayores defectos son la cabezonería, la obsesividad, la impulsividad, la incongruencia...A veces también soy bastante antipática cuando estoy con dieta restringida o estoy triste por alún motivo.No soy Ana ni Mia, ni quiero serlo.
KEREMAAAAH!!
ResponderEliminarmuchas gracias por tu coment, me ha ayudado mucho.
Y sabes que??
voi a probar lo de la mermelada esta haber que tal..
estos dias los pasare fatal, hoy comi mucho y aun asi tengo hambre.
He hecho otra vez el estomago grande y ahora tendre hambre estoy fatal:(
encima me acaba de pasar una cosa horrible..
en fin ya hablamos prin
este es mi msn por si quieres jessicandherlovesecret@hotmail.com
un besoenorme!
espero que nos conozcamos:)
Wola prin jeje
ResponderEliminarbueno pues como te habia dicho sigue asi con el ejercicio!!!
vamos prin!!!
besiitos!!!
hola nena...
ResponderEliminarte has hecho segudora mia y la verdad que me ha gustado tu blog...
espero poder conocerte mejor!
a partir de ahora estare por aqui seguido acompañandote...
y animos, sigue adelante!!!
vas muy bien!!!
un beso!!